腱鞘炎

手をよく使う職業、調理師さん、美容師さん、妊娠・産後の方、デスクワークの方に多い症状です。
手首の親指側が痛むことが多くみられます。

  • タオルを絞る動作が辛い
  • 車のハンドルを回す動作が辛い
  • 手の重みでも辛い
  • ペンを持つ動作が辛いなど

産後の方ですと、赤ちゃんを抱っこしたりする時に、親指を閉じたり開いたりをして使い過ぎると、負担が掛かり炎症が起きて痛みが出てしまいます。

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親指を中に入れて手をグーの形にして、手首を小指側に倒してみて痛みがある場合は腱鞘炎の可能性があります。

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整体では、キネシオテープ、テーピングなどの処置はできますが、一番の治療は患部を休ませてあげることです。
痛みや腫れが激しい場合は、医療機関での検査を受けてください。

 


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