ストレートネック

ストレートネックとは、パソコン作業や長時間に渡りスマートフォンを見ていたりなど、背中を丸くして顔を前に突き出した姿勢を続けていることで、姿勢が崩れてきて筋肉や関節が硬くなり、本来であればゆるやかに前彎カーブを描いている頚椎(首の骨)のカーブが少なくなり真っ直ぐになってしまった状態です。 頸椎がカーブしていることで頭の重さを分散させたりバランスをとる働きもしていますので、カーブが少なくなることで、首や肩への負担(ストレス)大きくなり、首を痛めやすくなったり、肩こり、頭痛などの原因にもなります。

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当整体院では、全身の筋肉をほぐした後に、首、肩、肩甲骨、背骨、骨盤の歪みを正しい位置に調整していきます。必要な場合は、正しい姿勢法、運動療法のアドバイスを行います。身体を整えるには段階的な調整を行っていきますので、一定期間の定期的な通院が必要になります。

 


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しらかし整体院
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